Text #1320408

Ada dua jenis serat dalam otot, merah dan putih. Ketika seorang atlet kereta api untuk jarak jauh berjalan, ia membina serat otot lebih merah daripada putih serat otot di otot betis. Seorang pelari mempunyai otot lebih putih. Jika anda melatih seorang pelari maraton untuk menjadi seorang pelari cepat, sebagian besar serat otot akan berubah menjadi otot putih.

—from The Complete Idiot's Guide to Improving Your IQ (The Complete Idiot's Guide to Meningkatkan IQ), a book by Richard G

Active since December 23, 2009.
361 total characters in this text.

View Pit Stop page for this text

Leaders

View ranks through of 89
Rank Username WPM Accuracy Date
5. Happy Eid Day ! (theavenger) 84.27 97% 2012-05-15
6. Akip (akiptsaqif) 77.97 96% 2021-04-18
7. pain (siput) 75.64 — 2010-02-08
8. boredwizard (boredwizard) 75.55 99% 2023-10-20
9. kevin (titiloka) 75.26 98% 2022-06-10
10. razy (razynurin) 75.04 — 2010-02-11
11. Danish (bencastello) 74.98 97% 2017-11-18
12. Onur (onurtasdemir) 73.24 93% 2013-07-29
13. (sputype) 72.65 96% 2018-10-13
14. SUka (suka) 71.02 — 2010-02-28
15. masukpakeko (tancapkan) 70.46 96% 2018-09-24
16. Victor (victorlai94) 69.25 95% 2013-05-20
17. Danish (danishihsan) 67.47 76% 2015-11-06
18. Toretto (torettto44) 67.42 96.1% 2024-09-13
19. Acap (acap_97) 67.28 100% 2013-06-21
20. Crissyan (crissyanangel) 64.17 96% 2011-09-03
21. Han Yi (ohy1994) 64.08 92% 2013-05-20
22. 4ever-in-time.blogspot.com ... 63.39 96% 2011-07-15
23. HabibAnwash (hexabyte64) 63.15 96% 2024-10-18
24. Uud (uud_doweh) 63.15 — 2010-06-04
25. sibal (oppasibal) 62.89 96% 2024-09-13
26. Nick (jellywizard) 62.50 — 2011-05-01
27. Haezal (ezal_epy) 60.69 92% 2012-06-13
28. Isabella Ain Barbie (ain_pi... 60.51 95% 2012-02-22
29. AJ Jammer (severus1) 60.19 96% 2013-02-13
30. aytac (aytacsirkecikarabuk) 57.90 92% 2013-07-29
31. yodi (buronangm) 56.92 96% 2017-07-28
32. ndin (ndin) 56.84 — 2010-06-01
33. huu (kukukakiku) 56.20 — 2009-12-23
34. Einer (einer) 54.95 — 2010-03-12

Universes

Universe Races Average WPM First Race
Malay 132 52.54 December 23, 2009