Є два види волокон в наших м'язах, червоний і білий. Коли спортсмен поїздів на великі відстані запущений, він чи вона будує більше червоних м'язових волокон, ніж білих м'язових волокон в його литкових м'язів. Спринтер має більше білих м'язів. Якщо ви перепідготовку марафонець буде більшість з м'язових волокон буде перетворити в білий м'язів.
—from The Complete Idiot's Guide to Improving Your IQ (Керівництво The Complete Idiot до поліпшення вашого IQ), a book by Richard G
Active since July 15, 2018.
621 total characters in this text.
View Pit Stop page for this text
Rank | Username | WPM | Accuracy | Date |
---|---|---|---|---|
1. | Demian Volkov (demianwolf) | 82.99 | 98% | 2020-07-08 |
2. | Háčky (hatschky) | 45.40 | 97% | 2020-10-18 |
3. | Misha (misha_lavrov) | 41.25 | 92% | 2018-07-15 |
4. | Misha (winder_) | 28.64 | 90% | 2020-11-20 |
Universe | Races | Average WPM | First Race |
---|---|---|---|
Ukrainian | 4 | 49.57 | July 15, 2018 |