دو نوع الیاف در عضلات ما ، قرمز و سفید وجود دارد. وقتی که یک ورزشکار برای قطار راه دور در حال اجرا ، او به ساخت الیاف بیشتری نسبت به الیاف قرمز رنگ ماهیچه های عضلانی در عضلات سفید گوساله است. قهرمان دو سرعت است عضلات سفید بیشتر. اگر یک دونده ماراتن به شما قهرمان دو سرعت می شود ، بیشتر از فیبرهای عضلانی برای عضلات سفید تبدیل می نمایند.
| Game | Time | WPM | Accuracy |
|---|---|---|---|
| 12 | 2014-06-23 07:32:03 | 41.93 | 93% |